Du kender det sikkert godt. Du har haft en lang dag på arbejdet, og alting er gået lidt imod dig. Du har siddet og sukket i mange timer, og du har glædet dig til at komme hjem til din søde familie.
Men noget går skævt helt fra starten af, da du kommer hjem. Det ene barn er surt og tvært og vil ikke gøre, som du siger. Det andet græder og er ulykkeligt. Og din partner vrisser, og sætter slet ikke pris på alt det arbejde, du har udført uden for og i hjemmet hele dagen.
Konflikter bør ikke få dig til at kaste håndklædet i ringen
Det er helt normalt at have konflikter i enhver familie en gang imellem. En familie er en enhed, men den består også af en dynamik udgjort af en række vidt forskellige individer.
Så snart nogle individer har det dårligt eller er sure, så kommer denne dynamik ud af balance, og det kan skabe en generelt dårlig stemning. Dette sker for alle – men pointen er, at det ikke må ske hele tiden. At være en del af en familie bør nemlig skabe mere glæde end frustration og sorg.
En familie skal man arbejde på
Et problem for rigtig mange er, at de ikke er klar over, at det at have og være en del af en familie kræve dedikation og hårdt arbejde. Man kan ikke bare læne sig tilbage og lade stå til, for alle relationer kræver dedikation og tid.
Men måske synes du, at det virker helt uoverskueligt at få vendt skuden. For stemningen derhjemme er alt for tit dårlig, og i er ude af føling med hinanden. Heldigvis er der et smart hjælpemiddel, som du kan gøre brug af – og det hjælpemiddel er FamilieTjek.
Hvad er FamilieTjek?
FamilieTjek minder på en måde lidt om de opgavebøger, som du nok kan huske, at du ofte sad med i folkeskolen. De der bøger, hvor du både skulle læse, forstå og løse opgaver. Sådan nogle opgaver, som virkelig udfordrede dig, og fik dig til at tænke over tingene.
FamilieTjek er en bog, udviklet af en psykolog, som handler om at få dig til at evaluere, tænke over og arbejde med din familie. Bogen udfordrer dig og stiller dig spørgsmål – hvem er I, hvor er I lige nu, og hvor vil I gerne ende henne?
FamilieTjek kan blive et fælles projekt
For at bruge FamilieTjek med succes er du også nødt til at åbne dig, og måske skal du bruge din familie på en anderledes måde, end du er vant til. Du er nemlig nødt til at inddrage både din partner og dine børn i brugen af bogen. Og det er netop dette, som er pointen.
For hvis I begynder at snakke sammen om jeres tanker og problemer, så vil ændringerne begynde at komme snigende. For pludselig vi I blive bevidste om ting, som I måske slet ikke tænkte over før – og vigtigst af alt dedikere mere tid til hinanden.
Skriv et svar